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“腕力起床了，你个小懒鬼，主人都起床了，你还在睡觉，以后在野外你怎么保护我。”
腕力懵逼的看着我，意思大概是不是你保护我吗？
看得我一阵恼火。
“啪”就往腕力后脑拍去。
“想都不要想，快起来训练，不然牛奶和点心都没了。”
腕力马上一个鲤鱼打挺翻身起床，紧接着就跑去洗脸刷牙。看的这里我一脸欣慰多日的培养，养成了良好的习惯。
接下来开始军事化的训练：
每天坚持100个仰卧起坐，100个俯卧撑，100个蹲下起立，还有10公里长跑。没错就是琦玉老师的锻炼方法。
但是先立正稍息，前后左右这些都要先教会它。
我认为训练必须要有一个正确的态度，军事化训练是目前最好的训练方法。一个早上的时间，嘴巴都讲干了，终于把它教会了。
下午我便带着它去训练了，开始是简易版的琦玉老师的训练方法，坚持20个仰卧起坐，20个俯卧撑，20个蹲下起立，还有5公里长跑。
一下午做完，它没什么事，我倒是累得半死。这也让我清楚的认识到自己的身体素质还需要提高，不然以后都不好管这腕力了。
这样我也开始跟着腕力喝大奶罐的牛奶了，我感觉自己的钱包君在快速的缩水了，也正因此我要开始找工作了。
这个精灵世界的精灵中心不只是帮助人们治疗精灵，还有在日常生活中发布一些任务，就像我们看小说中的宗派任务一样，完成之后有一定的奖励。
目前，适合我的任务是帮隔壁大叔的果园摘树果。从早上忙到下午，收获了200元，加一堆树果。累得半死，但是今天的工作也算是做好了，在精灵世界第一份工资，我准备请小智与花子阿姨吃一餐好的。
事后还被花子阿姨责怪了一番，但是我说明了理由后，她欣慰的摸了摸我的头说:“你长大了，夏明君。”
现在在日常生活中又多了一项，挣生活费。每一天从早上开始训练，训练完了之后，便开始去精灵中心找任务开始赚钱。
经过了一周，我决定加大训练量，精灵果然身体素质比人类要好得多。开始完整版的琦玉老师训练方法：每天坚持100个仰卧起坐，100个俯卧撑，100个蹲下起立，还有10公里长跑。
当然这一周，也通过做任务赚到了1000元，但是我发现钱包君还是在渐渐的便瘦，还是入不敷出啊。
所以这我还需要学习，考虑到以后出去旅行，我可能没有小智这猪脚光环，出去旅行还有小刚小霞双道馆主陪伴旅行。我要学习制作能量方块以及培养小精灵，好难啊！
读了十多年的书，还要再读啊，我真的太难了。
每天都要读书，训练，照顾精灵，赚钱。现在每天都过得很充实，腕力每天都在看得到的进步，每天看着它的身体更加强壮。我就感到十分开心，觉得这一切的付出都是值得的。
过了几个月后，我发现腕力的身体素质是如下：
中文名：腕力
身高：0.6公尺
体重：65千克
所属系：格斗系
腕力的身体素质可以开始，真正的训练了，开始技能的训练了。身体已经度过了幼生期了，正在往成熟前进了。
“腕力，明天开始正式训练了，你要做好准备。”
“腕力腕力……”
看到它的脸色神情，我看得出来，它是愿意的，终于是按正常套路来了。我一脸老父亲的神情看着它，。
我两眼泪汪汪的看着它，把它吓了一跳，飞快的朝精灵球跑去。
“铲屎官发疯了，快跑啊。”