字:
关灯 护眼
快眼看书 / 异族之天堂乐园 / 第20章 魔鬼训练

第20章 魔鬼训练

章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。

  苏寒两人从地下二楼上来的时候,看见上林燕冰正斜靠在门廊上。
  “呦,参观完了,既然参观完了,那就开始训练吧。”上林燕冰说完,扔给苏寒一天黑色训练服,“先去换身衣服吧。”
  苏寒看向白康,希望他能说点什么。
  谁知白康只是拍拍他的肩膀,离开了。
  …………
  两分钟后,苏寒从更衣室里出来,身着黑色训练服。
  “昨天晚上你大概吃了十六斤羊肉,今天早上大概又吃了各种肉类食物十四斤。”上林燕冰奸笑道。
  “嗯哼,要付钱吗?”苏寒不以为然。
  “一斤羊肉大概蕴含292大卡热量,16斤就是23360大卡热量,如果其他肉类按280大卡每斤算,就是19600大卡热量,这两顿饭你一共摄入42960大卡热量。”
  苏寒突然有种不好的预感。
  “如果除去生命活动所需的3000大卡热量,你体内大概还剩余39960大卡热量,今天你的训练目标消耗掉它们。”
  苏寒:“???”
  “先来一个奔袭10公里,热一下身吧,那边有跑步机。”上林燕冰努了努嘴,一脸坏笑。
  “如果不呢?”苏寒觉得此刻自己必须硬气起来。
  “当然,我是一个体贴的人,喜欢给别人多个选择。”上林燕冰似乎早有预料,摊了摊手道:“你也可以选择跟我对打,如果你能打赢我,那么你今天就不用进行训练,怎么样?”
  苏寒耸耸肩,开始活动关节,浑身发出炒豆子般的脆响,现在他的体能今非昔比,自从获得异能后,他的体能就直线上升,自信吊打职业拳手都不是问题。
  “可别说我欺负你。”苏寒道。
  “呦,但时候可别哭鼻子求饶。”上林燕冰轻笑道。
  “好,我数到三就开始,怎么样?”
  上林燕冰摊摊手,表示你随意。
  苏寒来到上林燕冰面前摆出攻击姿势,并开始数数:“一~~~~我打!”
  “啊!你听你说,别!哎呦,别打!疼!”
  一分钟后,苏寒鼻青脸肿的躺在地上。“你是不是玩不起?”
  “那倒没有,就是想……拿你练练手。”说着话时上林燕冰一脸享受,看的苏寒牙痒痒。
  “哦,对了,十公里热身,三十分钟内跑完,以你现在的体能应该不是问题,三十分钟后我来检查,如果你没有完成或者偷懒,我就赏你最爱吃的喜之郎大嘴巴子。”说完上林燕冰嘿嘿一笑道:“鉴于你刚才试图顶撞我,带上这两个十公斤沙袋跑。”
  苏寒:“???不是你让我选的吗?”
  “我又没让你耍小聪明。”
  苏寒无语,这女的到底有多记仇。
  “三十分钟后我来检查呦。”上林燕冰说完,扭着火爆的身材离开了。
  也不知道冰玥此刻在干嘛?苏寒想。要不溜出去看看?嗯!就这么干,凭什么听那臭娘们的?男人就应该有骨气!说走咱就走!
  苏寒刚一出门就听见这个熟悉的声音。
  “呦,这是干嘛去呀?”上林燕冰正靠在走廊上,手里拿着一根黑色皮鞭,饶有兴致地看着苏寒。
  “我……去上个厕所。”
  “里边有厕所。”
  “顺便喝口茶,早上没喝茶有点口渴。”
  “跑步机旁边就是冰箱,想喝什么自己拿。”
  “我从小就喜欢喝热茶。”
  “最里间有茶水室,黑茶白茶龙井茶应有尽有。”
  “我……怕自己……拉屎太臭,影响空气。”
  “滚回去!”上林燕冰挥鞭驱赶。
  苏寒一溜烟跑了回去,暗道好险。
  哐当一声,门被锁上了。
  外边传来上林燕冰的声音:“完不成训练,你就别想出去,中午饭也别想吃。半个小时后我进去检查你任务完成情况,敢偷懒吊起来打!”
  苏寒捂嘴,好凶残!我这是掉进狼窝了。
  苏寒本想偷懒,但发现墙角的摄像头后,又联想到上林燕冰刚才的凶残手法,选择了老老实实的训练。
  30分钟后苏寒累的满头大汗,瘫在地上完全不想动弹,而上林燕冰也如期而至。
  “感觉怎么样?”上林燕冰嘴角斜翘道。
  “酸爽。”苏寒答道,这要是常人做这种训练怕是早累晕过去了,幸而苏寒在得到异能后体质也跟着强化了不少,这才挺了过来,但此刻他也确实是精疲力尽了。
  “下面是今天上午训练的正式科目,主要锻炼上肢力量,20公斤哑铃举500下,拉力器500下,臂力棒500下。做完就可以去吃饭了。”
  “啊,你杀了我吧!我实在动不了了。”苏寒哭嚎。
  “乖,不哭。”上林燕冰乖坏笑道。
  本来是一句柔情似水的话,从她嘴里说出来,苏寒却觉得脊背发凉,根据以往经验,她可能又在打什么坏主意。
  苏寒抬眼,却正好看见上林燕冰将一支特大号针管抵在了苏寒的大腿上。
  “你干什么!”苏寒惊道,他想起身,可是此刻他的双腿像是铅块般沉重,他用尽力气,也只是将腿抬起了一点点而已,然后又被上林燕冰粗暴的一脚踩了回去。
  “那是什么东西?”
  “稀释10后的纯净液态灵力,放心,没有添加任何药物,纯天然无公害。”上林燕冰调侃道。
  “有什么用?”苏寒略微安心。
  “它可以帮你快去恢复体能,并且修复你体内受损的细胞,随便让你的皮肤变的更加光滑。”
  “然后好让我接着投入到这魔鬼训练中吗?”
  “孺子可教也。”说完上林燕冰转身离开,还不忘锁上门。
  留下苏寒躺在地上哀叹命运多舛啊,人生坎坷啊,生如浮萍啊。
  哀叹了好一会儿,苏寒惊奇的发现自己的体力竟真如上林燕冰所说恢复了不少。
  苏寒重重的叹了口气,又开始了他的魔鬼训练……
  转眼已是中午,苏寒拖着疲倦的身体回到一楼客厅,发现客厅的香木圆桌上已摆满饭菜。
  “呦,训练任务都做完了?”上林燕冰翘着腿坐在客厅的沙发上问道。
  苏寒白了她一眼,这不明知故问嘛,我不做完你能把我放出来?
  上林燕冰见他不回答也不生气,接着说道:“午饭后你有两个小时的休息时间进行体力回复,下午先简简单单进行一下铁人三项。”
  “不是吧,还来!”苏寒直接懵了,瘫软到了沙发里。
  “吃饭了,吃饭了。”白康从厨房端出来最后两盘菜后,冲着楼上喊道。
  “哇哦,吃饭了!吃饭了!”小胖子上林破潼第一个从楼上冲了下来,他肚子上的肥肉随着他下楼的步幅有规律的颤动。
  众人也相继下楼,在桌前坐定。
  最后下来的是冰玥,她依旧面无表情,冰蓝色的瞳孔里有着拒人于千里之外的冷漠。
  苏寒注意到,她的气色比昨天好了很多,虽然冷艳的脸庞还略显苍白。。
  想到当初冰玥冒死为自己挡下的那颗子弹,苏寒的心情就有点复杂。
  以后认真进行这魔鬼训练了,一定不能让类似的事情再发生。苏寒在心里暗暗下定决心,
热门推荐