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等佐助赶到达兹纳家的时候刚好到饭点。
“哟！臭屁精回来了啊！我告诉你本大爷今天就快要学会爬树了马上就要超过你了你就等着追逐本大爷的车尾灯吧。”
“哦”
鸣人(☄ฺ◣ω◢)☄ฺ“你这是什么意思？看不起本大爷吗？”
佐助看见鸣人那炸毛的脸色顿时玩心大发。
走到鸣人面前摸着他的头然后用自己额头顶着他的额头说：“加油鸣人，我相信你。”
鸣人瞬间就愣了。
然后佐助又用相同的手法对小樱说“你也是小樱”。
小樱脸上冒蒸汽鸣人头上冒蒸汽，看着这两个人佐助忍不住想笑。
没笑还好但是这一笑鸣人就彻底炸毛了。
直接向佐助扑过去，不过被卡卡西一手抓住了。
“别闹了鸣人，赶紧吃饭，还有佐助你也是别老激鸣人。”
吃完饭之后卡卡西站了起来对佐助说：“佐助你跟我出来一下。”
佐助跟着卡卡西走到了森林中，卡卡西边走边对佐助说：“我知道你想复仇，但是你还是不要使用那种禁术。你想变强，身为老师我会教导你的，也不要锻炼过度，那样会伤根骨。”
“锻炼过度？我没有啊。”
“……不要再撒谎了佐助，你先把衣服脱下来，看看自己再说这样的话吧。忍者学校每天上六小时虽然你经常逃课，但是也是带着鸣人和牙他们的，我可不信你们逃课是为了锻炼身体。”
佐助沉默了，他不是没观察过自己，不知道是不是因为世界的原因佐助的画风也在往JOJO画风里变。虽然不如承太郎那种轮胎肩的肌肉男，但佐助却像吉良吉影一样，穿着衣服看不出什么，但是脱下衣服肌肉就十分明显。
“……但是卡卡西老师你的力气比我还大啊。”
“这就是我想和你说的事了，忍者的力气之所以比普通人大的多就是因为查克拉，你要学会把查克拉与细胞结合。”
“结合？”
“没错，细胞像宝藏，查克拉就是铁铲，挖的越深宝贝越多当然你陷进去的几率也就越大。你现在就是块宝藏，但是你没有挖掘而是在宝藏旁边捡漏。好好跟我学”
“那鸣人小樱他们呢？”
“他们查克拉控制不过关，只会白白浪费查克拉。”
“好好看着。”
卡卡西周围浮现出了一圈圈的查克拉，然后查克拉离身体的范围渐渐缩小最终附在了手臂上。就像大蛇丸手臂的灵魂回归时一样。
“你也试试，先把查克拉外放然后慢慢缩小外放距离让查克拉依附在你的手上。当然如果你想成为体术型忍者的话可以附在腿上，腿的爆发了比手强得多。”
“为什么不覆盖全身呢？”
卡卡西「……你是杠精吗？」
“把查克拉融进四肢之后查克拉用量过度会四肢无力，而当你把查克拉融进身体之后的话……除非你能保证永远保留部分查克拉否则一但使用过度就会有生命危险。你能保证不会碰到势均力敌或者比你强的人吗？不能吧。”
“我知道了。”
佐助老老实实的把查克拉往四肢凝聚，佐助说一个普通人，没有那种老子天下第一的龙傲天思想。即使有世界他也不认为自己天下无敌，毕竟不怕一万就怕万一。
“不要太过透支查克拉，每天十分钟就行。”看到佐助散发的查克拉担心佐助拼命锻炼的卡卡西在一边指点道。
“好了时间也差不多了，回去吧，明天继续。”
因为佐助帮卡多解决了大名所以卡多也没有必要阻止村民修桥了，他自己都想修桥。
所以自然不会有再不斩来找事。卡卡西都在怀疑自己是不是推测错了。
第七班在波之国呆的时间不短，每天都是训练、对练、听课。
上午训练，中午听卡卡西讲忍者知识，晚上对练。
在忍者学校出来一周两天的户外课之外其他时间都是在教室听伊鲁卡将那些与忍者无关的课，比如说历史、政治、数学、古文、英语、化学、物理。偶尔上一下结印课，每次问伊鲁卡为什么不多上一下增长实力的课时，伊鲁卡都说：“这件事等你们毕业了，上忍老师会讲的。”
佐助都不止一次怀疑这到底是不是火影世界了。所以听得津津有味，鸣人也一样。。
训练的时候卡卡西说了一句有什么不懂问佐助然后拿着亲热天堂在那看个不停，晚上的对练佐助则是车轮战鸣人小樱。
当佐助回到木叶的时候恨不得立马跑床上去躺着，以前佐助就经常偷懒，但是被卡卡西盯着想偷懒都不行，每次都等卡卡西说停才停下（PS：其实是卡卡西怕佐助训练过度才一直盯着。(｡>∀<｡)）