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我一定行的。郑炎不断的给自己打气，火焰的热浪一股股的喷向他，不一会，他的衣服已经湿透了，每走一步都如同登天。10米，5米，一番努力后。终于触手可及这团火焰，小心。这火焰可能会反噬
顾不得这么多了，郑炎一咬牙，用手将火焰拿起迅速放入自己的小腹。啊！郑炎痛苦的在地上翻滚。撕心裂肺都不足以形容此时他的痛楚。就好像一把烈火在焚烧着他的五脏六腑。燃烧着他的血液。血管烧的通红似乎要爆裂。这样的痛直至1时辰后，此时的郑炎浑身没有一处完好的肌肤，林思璇担心不以急忙用玉臂将郑炎扶到殿前用真气帮郑炎疗养心脉。等郑炎再次醒来已经是3天之后了，仙女姐姐，仙女姐姐，郑炎刚醒便大声叫到。在，林思璇听到声音连忙起身。说：“你可都睡了一周了，总算是醒了。怎么样？你试试身体有什么异样，林思璇兴奋的问道，她还不知这九阳真火有啥作用。还好吧，嗯？我腹内还真感觉暖洋洋的！郑炎高兴的说到，你把这本九阳
练血决研究一下吧。嗯，郑炎拿过练血决看了起来，越看越心惊，此功第一步需将身体之血全部炼化，更是要重锻筋骨。其疼痛更是常人不能忍受。
次日清晨，郑炎快去练功。林思璇大喊道，郑炎快去修炼，本来郑炎还想偷会懒，思璇使出一记千方掌后便只能老实听话。
今日的课程是基础剑法，只见仙女姐姐手拿一只树枝，一板一眼的打出剑法，郑炎看了一遍后，心中不禁想，如此简单的剑法简直是在浪费时间，便说道，仙女姐姐，此剑法我已经学会了。那你给我演示一遍，于是郑炎将他眼中所见演示了一遍。噗呲，思璇轻笑一声，说道：这只是最普通剑法了，可本剑法是由祖师所改过，其不知比原本精妙多少倍。其的隐藏招式你可没有看清。那不可能！郑炎一脸的不相信，那你再看一遍，若有没看见的招式便罚你多练半个时辰，不等郑炎答应，思璇便将那基础剑法玉英剑法再次演示了一遍。。
演示完，郑炎自然是心服口服，自己刚才大意，这剑法居然剑中有剑，实在是精妙无比。于是乎，此剑法郑炎就多练了半时辰。
内功则是修炼他的九阳练血决，练血之过程，郑炎浑身热气冲天，如岩浆一般，先前几次都险些丧命，后来自然是越来越熟练