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木叶，小李家。
李落整理完所有内容后发现，除了能大体记得动漫里今后的剧情走向外，他本身再就没了优势了。
在李落原来的印象里，小李并非没有查克拉，而是不擅长利用查克拉使用忍术、幻术，所以才走了体术流派。
而体术的最强奥义，或者说体术的最后尊严，也就是阿凯那差点踢出大结局的一脚，但也仅仅是“差点”。
把夕象比喻成威力巨大，但只能用一次的核武器的话。那么在平时，核威慑本身的作用已经超过了核武器，而一旦使用了核武器，那就绝无回头路了。
再者说，哪个国家也不可能只保存一颗核武器。
开了八门的阿凯就是这么一种存在，如果不是后来鸣人及时赶到，真就变成了一次性的核武器。
可是想来想去也没什么能提高实力的好办法，李落叹了口气，走到床边躺了下去：“难道真的要去一乐拉面打工？在一乐大叔的庇护下，肯定能无伤苟到最后吧。”
“打工是不可能打工的，这辈子都不可能，哪怕练体术练到死。算了，还是先了解一下自己现在的身体情况吧。”
李落想到，然后闭上眼开始感受体内的查克拉。
查克拉是从体内130兆细胞里提取的身体能量，再加上自身的精神能量结合而成，除此之外，学习仙人模式后可以感受自然能量并引入体内，和自身查克拉结合，从而提升各项属性。
这是李落之前看动漫的时候对查克拉的理解，当时理解的也不深，只知道有这么个东西。而现在他仔细感受体内的查克拉后发现，在遍布全身的经脉里流淌着一股温和的能量，这股能量在以从头部到下腹部为主干道，其他遍布全身的脉络为辅，循环往复生生不息。
“这应该就是查克拉了，咦，这是？”
李落发出一声疑问，因为他发现在自己的心脏处，有一个不同于查克拉能量的存在。如果说正常的查克拉看起来是淡蓝色的，那这股能量就是紫色的，而能量源就是附着在心脏处一颗一个大拇指大小的石头！
想到此，李落不由地激动了起来，因为他发现这个东西他无比的熟悉，熟悉到对它每一处的数据都倒背如流，丝毫不差。
“这是我穿越前制作的力量宝石！”
李落从床上瞬间坐了起来，左手放在扑通扑通跳动的心脏上，万分激动。
一念至此，李落将注意力集中到心脏处那颗疑似力量宝石的物体上，毕竟他之前只是手工区UP主，不是复仇女神，制作的力量宝石徒有其型罢了。
再一次感受到心脏处的力量宝石，李落发现它正随着心脏噗通噗通的跳动节奏，，一下一下地散发出紫色的光，就像……
“就像键盘上的紫色LED呼吸灯？”
李落当时制作的力量宝石，可是能发出很强烈的光芒的，想到这，不仅让他有些失望。
“这失望个P啊，有就不错了，还要啥自行车。”
在床上研究了好一会，但无奈李落也没有白眼，一切只能凭自己感受，可除了只能感受到它在一下下跳动之外，再也感受不到其他东西了。
……
第二天，凌晨5点。
虽然李落没有早起的习惯，但是原来的小李有啊，而且这具身体已经养成了5点起床的生物钟，到了5点自动醒来。
在昨天想了一下午加一晚上，除了梳理完剧情，李落暂时也没有什么能立刻提高实力的办法，而且他试了一下，自己的查克拉控制能力还行，但说到忍术天赋，那真是垃圾的一批。
所以目前还是只能走体术这条路。
起床，洗漱，吃早饭。
不知道为什么，李落一大早就感觉到特别饥饿，这次早饭吃了原来早饭的三倍的量。
来到原来每天小李锻炼的地方，李落回忆了一下：
“嗯，原来小李是先围绕木叶跑十圈热身，然后再开始其他锻炼，那我也先按照这个安排来吧。”
说着，做了准备活动后，就开始跑了起来。
刚跑没多久，就听到身后传来一声呼喊。
“李！你果然还是来了！”
“阿凯老师~”
原来从后面追来的是阿凯，他们师徒二人之前就是这么锻炼的，所以李落也热情的招呼起来。
“果然，身体恢复的这么快，这就是青春啊。”阿凯大笑道，“身体已经没问题了吧。”
“没问题了，阿凯老师。”
“好！那么跑完十圈后，就开始做三千个俯卧撑，如果7点前做不完，就再做两千次蹲起，如果……那么……”
“？？？”
阿凯老师，你上辈子是程序员吧，怎么全是ifelse。
“哈哈哈哈，李你不回答就是默认了，跑起来吧，谁后跑完，就额外打一千个直拳。”
说完，阿凯就逐渐加速跑了起来。
听着阿凯随口定下的锻炼量，李落满脸黑线，难道这就是体术的修行吗，i了i了。
以前看动漫时，只觉得阿凯小李他们像是缺根筋，只知道修炼。
“不过……或许也就只有这种性格，才能忍受如此枯燥的锻炼吧。”想到这，李落也加快步伐追了上去。
……
“……2998，2999，3000！”
时间刚到7点，李落和阿凯在跑完十圈后，同时完成了三千个俯卧撑的任务。
“李，你成长了哟，原来你这时候可是只能做到200个。”阿凯一呲牙，竖了个大拇指。
李落也奇怪，在原来的记忆里，这时候他肯定做不完三千个俯卧撑，并且每天早上锻炼到这个时候，肯定要累得满头大汗，气喘吁吁。
但是现在不仅跟着阿凯老师完成了七点前的运动量，而且还丝毫没感受到累，那感觉就像原来慢跑了10分钟。
“阿凯老师——”
“老师好。”
这时候天天和宁次也到了，他们二人因为不是专修体术的，所以每天7点集合。
四个人打完招呼，阿凯给他们三个安排好了今天的修行任务，因为他们也就刚毕业不到半个月，成立的三班也是仅仅一个周时间，目前只是在阿凯的指导下修行，还没有开始做任务。
“那么，李今天就按照我说的锻炼方法进行体术修炼，宁次和天天你们虽然有各自的修炼方法，但先打好基础，按照我说的目标，继续修炼查克拉控制能力。老师去给你们挑选第一个任务去了，好好期待吧哈哈哈！”
“是！”*3
阿凯下达完任务后，一瞬间消失不见，李落也没搞懂是瞬身术还是纯体术，不过想来应该是后者。
“李，你的身体没事了吧。”还是天天妹子细心，第一件事是关心小李。
李落挠了挠西瓜头，笑道：“恢复好了，放心吧。”
一旁的宁次面无表情地看了他们一眼，走到一旁默默地开始进行查克拉控制力的锻炼。