章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
余易还在篇呼吸面的内容中，见一段描述：
习篇呼吸，气息千次数循环，赋；气息百次数循环，赋二；气息双十数循环，赋一；气息个数循环，当属骄子行列。
“我刚刚气息循环几次来着？像是五次...”
“我不是个数循环？”
“以我是骄子？”
“真的假的啊！”
“我不信？”
“这说，爷赋极佳咯！哈哈哈哈！”
完这段描述，给余易整不会了，一会质疑段描述，一会迷大笑。
时旁人若是见现在的余易，八会送精神病院休息。
“既赋，不浪费赋，趁热打铁，入武二段养身怎练。”
余易没有为段描述懈怠，深知自己的步太晚，光有赋是不够的。
别的武是从小习武，却才刚刚步，这期间十数的时间，不是光靠赋弥补的。
余易开始在脑海里翻找着武真里，关入武二段养身境的介绍。
这一次的仔细，没有像刚刚般急切。
“站桩？像扎马步？”余易若有思。
站桩一词，是余易刚刚在武真里了的。
武真里面说，为入武二段养身境，需练桩功。
时，武真里有一篇桩功图，还有一句附言：
站桩如立，入武二段已。
既知怎做，余易当即行动来。
左腿半曲，右腿伸，脚尖点，双手抱环胸，颔首......余易按照桩功图上的姿势一点点纠着。
光是照图做动，余易费了不小的功夫。
感觉动位，余易开始尝试一次站桩坚持长时间。
一钟。
余易额头青筋突兀，密汗满布。
啪！
余易为腿麻，摔倒在。
瘫坐在的余易实在没，自己才站一钟不行了。
“不应该啊！刚刚不还说我是骄子吗？”余易自我暗讽。
“再来！”
余易站来跺了跺麻的腿，开始了一轮的站桩。
这次余易一边站着，一边仔细感受着。
不一会，的支撑腿又有麻的迹象，这次连一钟还没。
现，在按动站桩的时候，习惯全身放在左腿上。
这样一来，觉右腿伸、脚尖点，这个动没有义了。
是余易开始尝试转移心，让点的脚开始担身的。
可是没久，又现点的脚，受力点有脚尖。
时间一久，脚尖酸胀麻，这样显坚持不了长时间。
余易继续坚持着，在用心感受着。
隐隐间，现全身的似乎被了两股，别用左腿和右脚尖。
而全身开的方，是双手环胸的位置。
是说，全身在胸开始被这个动割两股，别用在左腿和右脚尖。
虽被割开，是时间久了，左腿和右脚尖还是会坚持不住，又怎可会‘如立’？
“以，姿势虽是对的，是浑身不光用在左腿和右脚尖上。”余易开始有悟。
啪！
余易刚有悟，双腿却是坚持不住，又摔倒在。
擦了擦额头的汗水，索躺在板上，给双腿放松一。
时躺在板上的余易在思考，为什人常站立的时候轻松？
人常站立的时候，心在躯干，没有移动。全身直直用在双腿，没有额的动割力，以双腿没有额负担。
“对了，心！”余易突像是抓桩功的一点。
猛一跳了来，摆桩功图上的姿势。
开始仔细感受这个动，整个身的心在何处。
经过余易的一番感受，现这个动的心，在双手抱环胸的中心。
找心，余易试着不让全身被割，全左腿和右脚尖上，而是让全身移，直接用心上。
啪！
又摔一跤。
为这个动的心面没有支撑，直接全身用上，保持不了衡，必是摔跤。
余易被摔趴在上，显了这点。
“不全用在心上，找衡点。”余易沉吟。
虽又摔了一跤，是找了问题在，接来是不断尝试。
啪！
“再来！”
啪！
“淦！”
啪！
“我TM...”
......
终，在不断摔倒，一次又一次的尝试。
余易找一个佳衡点。
在这个衡点，双手环胸的心，大限的承受，而不摔倒。
是为心没有支撑，以需余易肢百骸受力。
恰巧又为全身担了，双腿而更轻松了。
余易心里惊喜，觉自己已经白了这篇桩功图的核心点。
是靠这个动，让身的全用在身上，以达磨炼身的目的。
余易放空思绪，全身心的站着桩，在找衡点，自己坚持久。
一钟...
五钟...
十钟...
余易开始皱眉。
二十钟...
余易额头开始汗如雨。
十钟...
余易面色苍白，浑身开始颤抖，摇摇晃晃，一副随时有可摔倒的样子。
又过了十钟。
余易还是一副随时摔倒的模样，却又一直没有摔倒。
时的余易，觉自己已经了极限，呼吸变急促来，甚至为会现呼吸困难的况。
急，余易不这样放弃。
不再常呼吸，而是用呼吸里的方式来呼吸。
按照呼吸里的步骤，余易轻车熟路的一套循环来。
吸进来的空气，直接在胸腔了一个旋转的圆环。
在圆环的一瞬间，余易立即感受全身的力不再固的用在身上，而是随着胸腔旋转的空气圆环一动了来。
这个现象一产生，余易浑身一轻，来摇摇晃晃的身立马住。
随着胸腔旋转的空气圆环越转越快，内全身的力在身内做着大循环。
嘭！
胸腔高速旋转的空气圆环散开。
随着散开空气的瞬间，在内做着大循环的全身力，突消失肢百骸。
这一瞬间，余易仿佛觉，刻的自己没有。不是站在上，而是飘着。
片刻，余易变常呼吸，浑身的又用在全身，刚刚漂浮的感觉随消失。
“入武二段，了！”
根据武真里的描述来，时刻已经是一名入武二段的武了。
配着呼吸，现在站桩，已经做如立了。
“不站桩还配先的呼吸，这样才一举突破为养身境。”
“在资卓越的我，早已透了一切。”。
“入武二段不是难嘛！”
显时的余易忘记了刚刚摔的狼狈，一个劲的自我臭屁中。