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“来，雄哥给整一个混元桩！这混元桩，讲究的就是一个无我，见树！”
“树静，内里生盎，经脉枝躯络无时无刻不在输送营养，所谓静内动也。”
陈雄说着，双腿差分，身微沉，双臂朝虚空抱树，收腰，腹。双肩松脱，内卷里和，锁骨下沉。
“这时候，为是半蹲状态，血凝聚于腹，充盈饱满。要己的血调动在这两个地方，关元、与中极两处。”
“后，冲击门穴！！”
嗡！！
陈雄站着桩，身后的衣袍无风动，后腰处的衣衫一股莫名卷，久久不落。
陈雄问：“懂了吗？”
张晨似懂非懂的点头，像懂了，像没懂。
他狐疑的问：“就这样，这简单？这有啥难啊，还能我负俯卧撑更锻炼魄！”
陈雄听张晨俯卧撑和站桩类，不禁嗤笑一声：“傻子，走桩是一种血运用的法门，有一定的将血凝聚于，锤炼魄的作用。”
“没有血的话，当是俯卧撑、仰卧坐、弹跳规运动对身。如有血……在这血的滋补下，这规训练增的一点点算得了什？”
“这样，我给演示一下站桩练成后对的妙处！，这是一普的钢笔。”
陈雄说着，从上衣领口抽出一支寻的钢笔，打开笔帽示了一下后，将笔帽上。
着，陈雄将钢笔稳的在一桩上。
就在张晨思考，这伙要嘛的时候，陈雄脚尖一点，人已经从空地跳，落在了钢笔上。
钢笔长十分，半径0.6分，就这一纤细且横截面的截面上，竟站了個人？
人左脚脚尖踩着笔尖，右脚盘在左腿，双插兜。