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灵压浓度的标准，在瀞灵廷的贵族圈里是有一个专有名词的。
叫『灵威』！
这能够用来现一死神的实力。
灵威一共分为十等，一般队士低也要是十等，更低的灵威在尸魂界贵族眼中，就和普魂魄没有区。
副队长是等。
三等以上就是队长级。
普的魂魄在尸魂界里是不需要进食的，靠喝水就行了。
有能够感受到灵子的魂魄，才会需要进食。
而进食和己灵威同乃至更高的食，能够快速补充身灵压的消耗。
对于副队长乃至队长们，这尸魂界的顶尖战力，要如何快速补充灵压就是一个问了！
要灵压是否充足，还关着战斗的持续时间。
就如卍。
队长们战斗的时候轻易是不会卍的，为卍会始更快速的消耗灵压。
虽力更，一般而言却难以持久。
如一边卍消耗灵压，一边吃东复灵压……不就能延长卍时间了？
是尸魂界不存在等以上灵威的质。
等以上的灵威是需要努力才能修炼出来的。
所以除了用来复灵压，不队长们没有办法迅速恢复灵压。
不是谁有卯之花队长的能力。
现在青响的烤虚大腿可以算是等灵威的食，用来补足副队长级灵压绰绰有余。
就算是队长们来吃，也普食更快复灵压。