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辰时未至，间传来三声轻叩，一女子在门：“卓子，夏姐姐。”
听声音是穆雪。
卓夏巧床，卓凌寒打开大门，见穆雪仍是一身绿衫，左右持一条杨柳细枝，身后站着两个丫鬟，每人捧一盆清，忙侧身让过，：“劳烦三。”
穆雪：“打扰们的清梦啦。”
卓凌寒：“哪里，我们已打算服药运功。”
穆雪扬柳枝，在中轻轻挥舞，：“们会用这个？”
卓凌寒不。
夏语冰：“‘晨嚼齿木’？”
穆雪：“姐姐真是博学，便不用我教啦，半个时辰后，我下人送早点来。”
主仆三人带上房门离，夏语冰见丈夫一脸犹疑，笑：“这柳枝可用于清洗牙齿，在口中咀嚼便可以啦。”
洗漱过后，人房打坐，一夜过，恢复许内，一已冲开的穴，刻复闭塞。
卓凌寒内较，再冲开“门”后，虽汗喘息，伴随全身一阵舒适，真顺上，过“悬枢”、“脊中”、“中枢”、“筋缩”、“至阳”、“灵台”、“神”、“身柱”、“陶”、“大椎”、“哑门”后，终于筋疲尽。
忖无过“风府”，导归元后，缓缓睁开双眼。
另一张床上，夏语冰却神态凝秀眉紧蹙，额头沁出滴滴汗珠，双亦微微颤抖。
卓凌寒大惊，坐到的身后，双掌抵住背，觉内真乱窜，顾不身疲累，掌上催，夏语冰忽丈夫助，再冲破“关元”，过“石门”，阻于“海”。
至双双全无余，将真丹田，半个时辰的运功告一段落。
夏语冰伸个懒腰，：“昨，可算舒服多了。”
卓凌寒：“冰儿适才怎了？亏我发现时。”
夏语冰：“也不怎，忽便开始苦脱身计，致乱了神。”