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转上午，点时。
林夜从酒店床上爬，洗漱过后便往健身房，来到了林教练的办室。
“挺上啊，来这早。”林教练到他，脸上不禁露出了笑容。
林夜点了点头。
“就走吧。”
林教练拿办桌上的记录，带着林夜来到了健身区，让后开始一的能训练。
林夜动筋骨之后，便开始在跑步上运动。
按林教练的话说，跑步是一个的置运动，能带动全身的能，从而令全身处松下来。
为下来的侧运动打下础。
林教练在一旁静静地着，忽目一凝。
臂上的潜能竟昨壮大了多，已经无限近个阈值了，这家伙究竟什况？
什样的质，能让臂有持续的频运动？
就是不他余地方的开发度，能否有像臂这样的效率。
林教练静静地观察着，至一时后，完成训练的林夜，要和教练告。
“走，等恢复后，我再带一身素质的评定。”林教练告诉。
林夜一怔，问：“是出了什问嘛？”
“倒不是。”林教练笑着说：“是的训练方，可能要有所改变了。”
“改变？”
林夜神古怪，己才来，训练方就要改变，这教练真的靠谱？
“我是有个猜测，需要评定来验证下。”
“行吧。”
等林夜恢复后，也就跟着林教练再进行测试。