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看了看时间，也逛了十来分钟的论坛了。舍瓦回到游戏，退出了睡眠模式，看着自己的耐力值已经回复到将近200点，满意地点了点头。
突然发现自己的经验值已经攒到了5098点，舍瓦果断地升了级。
“叮”“系统提示：你的职业——海军士兵提升到Lv3，扣除经验5000点，力量＋2，体质＋3，敏捷＋2，自由属性点＋2。”
舍瓦发现这次升级加的属性点比上次多，除了依旧没加智力和魅力，另外三个属性都比上次多1点，自由属性点也多给了1点没有犹豫，把自由属性点都加到了体质上。算上装备，他的体质已经到了30点，耐力最大值已经到了620点。惨的是，海军士兵想升到Lv4需要25000点经验，这么多经验舍瓦一时半会儿可攒不齐，他打算再去学一个加体质比较多的战斗职业，将肉进行到底。
体质提高获得的生命值和耐力值是直接补满的，不用等回复，所以舍瓦现在的耐力值已经有近300点了。他换上240kg的杠铃，打算做两组直腿硬拉。
直腿硬拉就是在提放杠铃时保持两腿平直的硬拉动作，相比于罗马尼亚硬拉更累，而且锻炼侧重点不同，现实中直腿硬拉更锻炼背部肌肉，游戏里就没那么多说法了。
舍瓦做着硬拉，心里默数着数：“一、二、三、……、十八、十九。好，到了！”放下杠铃，一屁股坐到了地上，把腿弯起，揉了揉僵硬的膝盖。
等等，系统提示呢？舍瓦发现不太妙，这次怎么没有获得经验的提示？舍瓦赶紧起来，问题很大，要慌。是直腿硬拉不给经验？还是每天锻炼获得经验有上限？还是自己动作不标准不算？
舍瓦思索了一会儿，干脆再做一组试试。谁知，他才做了三个，系统提示音就响了起来。
“叮”“系统提示：你已完成一组240kg直腿硬拉，获得经验288点，未获得属性点奖励。”
舍瓦这才发现貌似他之前发现的规律过于狭隘。直腿硬拉要做二十二个才算一组，而且经验也不是原先的等同于负重公斤数。
舍瓦看了看自己的力量值，突发奇想。
他没有换杠铃，而是又起来做了一组罗马尼亚硬拉。这次到了第十九个时也没触发系统提示，这在舍瓦的意料之中，他继续做了下去，同样是在第二十二个，触发了系统提示。
“叮”“系统提示：你已完成一组240kg罗马尼亚硬拉，获得经验240点，未获得属性点奖励。”
果真如此，舍瓦若有所思地点了点头。之前自己力量值是19，所以一组只要做十九个，现在自己获得了1点力量属性值奖励且升了一级又加了2点，一共22点力量值，所以一组要做22个。只要等力量值再次变动后再试一下基本就可以验证这个理论。
舍瓦又想到了些什么，他看了看自己的耐力条，果真，这两组做下来扣除了不止240点，而是大概260点左右。之前没注意耐力条的下降，暂且还不知耐力消耗增大的原因，是运动种类不同导致的还是一组所需个数增加导致的。
看着人物状态栏上挂着的一个“精疲力竭”的debuff，描述是耐力值低于10%，全属性降低30%，耐力回复速度增加50%，舍瓦瘫在了长椅上，开启睡眠模式。
计算着时间，舍瓦去补了两集动画，路飞一伙人总算是进入伟大航路了，舍瓦感觉这样补进度太慢，打算转战漫画。
舍瓦取消了睡眠模式，刚睁开眼，就看到一张脸充斥了他的视野。他吓了一跳，甚至从长椅上摔了下来，对面看样子也被惊吓到了，吓得瞬间直起身来，还往后退了半步。
舍瓦定睛一看，原来是马尔蒂尼那货，他恼羞成怒地叫道：“你干嘛！离我那么近，非礼啊！”
马尔蒂尼一时语塞，吱唔了一会儿才回答道：“我叫你好半天你都没理我，我想看看你是真睡着了还是在装睡。”
“那肯定是真睡着喽！”舍瓦翻了个白眼，“我没事跟你装睡干嘛。”
“哪有谁刚剧烈运动完就睡得着的啊，”马尔蒂尼嘟囔道。
“呃……”这回轮到舍瓦语塞了，他总不能说他是玩家想睡就睡吧。“我天赋异禀还不行？”舍瓦祭出了文科老师三大绝招之一的强行解释法。
看着马尔蒂尼一脸的不相信，舍瓦也只能硬着头皮作出一副“老子就是拽，你拿老子怎么着”的表情。
马尔蒂尼见状也没有深究，他自然地岔开了话题：“你之前在练什么？”
舍瓦摸了摸头，说道：“呃……这叫硬拉，是一种锻炼腿部力量和背部力量的动作。”
“可以教我吗？”马尔蒂尼眼睛一亮。
“当然。”舍瓦正愁如何继续和这位既有后台又有能力的大腿套近乎，自然不会拒绝这种好机会。再说了，这也不是什么复杂的动作，他不教别人也能照葫芦画瓢，顶多动作会有些不标准。
舍瓦开始指点马尔蒂尼做硬拉，他先后教了罗马尼亚硬拉、直腿硬拉和屈腿硬拉，过程中指出了一些常见动作，然后就看到马尔蒂尼拿着一个500kg的杠铃一口气做了30个直腿硬拉……这世界的人身体素质真是变态。
一口气做了30个，马尔蒂尼瘫倒在地上，娇喘……呸，呻吟了一声：“啊～～～真累啊。这动作挺有用的，能主要锻炼到背部的肌肉，那里一直是我锻炼的盲点，谢了。”
“区区小事不足挂齿，”舍瓦义正言辞地说道，“您看着随便给我个中士上士什么的当当就行了，实在不行准尉少尉之类的也可以接受。”
马尔蒂尼差点没被这反转给呛到，他翻了个白眼，说道：“我之前觉得你很正直还真是瞎了眼，老子自己都还只是个中尉你就想当少尉了，你倒挺会借坡下驴的吗。”
“玩笑，玩笑而已，”舍瓦讪讪道，“不必当真。”