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“要注！长的高度锻炼会的肌肉纤维失灵，经锻炼的部，如长处于充血状态的话会产生肌肉损伤。
这样而会产生副作用。
术型忍的锻炼往往是增肌肉负荷能力。
以便在突发况下承载更高度的剧烈运动，虽在锻炼中近极限非要，近极限后如不能充分肌肉舒让得到恢复，而有害无益。
的膝关节和跟腱有不良应。”
药师兜用掐着李洛克的膝盖，复按压，释。
“高度运动后的恢复和高度运动一样，对身锻炼有着同样要的效。
不要试图用查克拉温养完成一切。
何况查克拉身也是从身中炼出的，再单纯的试图用养己的身，有点末倒置的味。”
不何时开启了白眼的宁静静地站在药师兜的背后。
在用白眼过李洛克按压的膝关节内部后，他松了口。
“宁来啦。”李洛克冲宁打了个招呼。
“就是这届下忍里的首席宁吧。
医疗忍药师兜，高兴认识。”
宁握住了药师兜伸出的，与他寒暄片刻。
“凯师呢？”
聊着聊着宁冷不惊问了一声李。
个满头白发的火之国大名节也来了，怎还没到带队上忍？
“哦，迈凯上忍说准备一训练器材。”
药师兜答。