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块石头的历史武馆的历史差不，房修过几次，石头却从来没有变。
足有半的石头嵌进木头，张远文估摸着有两百来斤，见白朝石头走，猜了白的图，有点担。
“白师傅啊，千万别闪着腰了。”着的石抬来是当危险的，抬质的哑铃还困难。
为不抓，且不。哑铃毕竟结构摆在里，对较为容易。
戴文周云倒是跃跃欲试的颇为激动，这不是谁见着的，白举石头，张文霞还有什话说。
双手握住木头，白还没感觉不太对劲，冲着木头一扳居扳断了。
样是几没，晒雨淋让木头腐朽了，还没有接，不的话还摔一跤，随手将丢进垃圾篓里。
绕着石走了一圈，实在没有较手的，双手抱住石，先扎马步再。
吐息调整呼吸，姿势摆有腰马一，腿、腰与手，白一石摇晃了几。
这是开头，先将苔藓晃开，石与间的连接断开，再举来会便一。
真举来？戴文翘首待，这块的石头不知呢，真举来的话，足说练拳是有的。