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到了篮球场吼，二人的激动是比上加激动，叶皓涵拿着蓝色的球投了一个三分，虽然铁了……
个篮球场是橡胶场地，周边有几个蓝色的铁底软垫座，靠墙的那一边周围有许多草，个小区也有大部分是草地，环实的好。
“用加重球把所有运球动作热身一遍。”洛冥凡说道，叶皓涵照了。
热身以后，叶皓涵已经满身大汗了，叶皓涵把衣服脱下，洛冥凡也脱了，二人的身材形成一个鲜明的对比，叶皓涵瘦，洛冥凡贼胖。
叶皓涵看了看洛冥凡，有点“嘲笑”地意。
“我不是胖，我是壮！”洛冥凡吼道。
休息了一小会儿后，洛冥凡道：“皓涵，来实战单挑一下，我来告诉你哪些运球不足的地方。”
“好。”叶皓涵把球给三分线内的洛冥凡，洛冥凡发球给叶皓涵。
叶皓涵右手运球，慢慢进行行进间体前变向刺探，几个体前变向后，突然右手inout将洛冥凡重心晃到右边，随后衔体前变向，三上篮，洛冥凡脚跟上，一个盖帽。
“度太慢了，衔的要快，配合上脚。”洛冥凡导道。
“好。”
叶皓涵这利用胯下体前变向，也就是哈达威变向刺探往前走，洛冥凡一一往后退，叶皓涵突然合球跳投，洛冥凡又是一记盖帽。
“急停跳投之前你得运下球晃对面的重心，除非对面离你非远，不然不要乱急停跳投。”
叶皓涵这玩了点的，左手手双胯下，悬浮球观察防守，然后左手换右手往右边突破，洛冥凡往后面退，叶皓涵急停变向换左手，洛冥凡重心往前，叶皓涵体前双变向晃肩，晃过洛冥凡上篮。
“砰”又是一记钉板大帽。
“你这个动作太小了，要大开大合，能晃开对手。”
叶皓涵这左手胯下换右手加，从右边突破，洛冥凡脚跟上，叶皓涵背后急停，拜佛点起洛冥凡。
“好晃！”
叶皓涵运球加过掉洛冥凡，上篮。
“砰”铁没进。
“篮都不进？？”洛冥凡疑惑道。
“额……好像一在练运球，都没怎么练得分。”
“没事没事，你继续发，我把你的过人动作纠正了。”
叶皓涵下来示了许多过人的动作，叶皓涵的动作实太小了，胯下急停度不够快，洛冥凡纠正了他运球没有力量，叶皓涵的突破胯下急停动作也大了。
但是叶皓涵的急停跳投和上篮还是比较弱，洛冥凡针对这两项给叶皓涵进行了训练。
“底线折返跑上篮，后卫快攻必备，度度！”
“呼……！”叶皓涵边跑边喘气。
“急停跳投一定要用下肢力量带动腰部发力，尽量不要滞太久，能快出手就快出手。”
洛冥凡又了叶皓涵背后急停双变向，炸球急停跳投，虽然投篮准度不怎么样，但是一般来说不会三不沾，锋线可以抢板。
叶皓涵的上篮也逐渐稳定，洛冥凡的法也是把叶皓涵培养成突破型后卫，开始和叶皓涵练习分球。
“传球力度力度！用力传球有度！”洛冥凡和叶皓涵慢慢往后面退传球。
由短传到长传，叶皓涵的分球力度还要练练。
随后，叶皓涵行进间V字绕球胯下背后运球，然后传给洛冥凡，洛冥凡不断往后面退，叶皓涵往前面进。
“呼…呼……”叶皓涵已经气喘吁吁了，但是他没有停下。
传三组，也就是十后，“行进间哈达威变向传球，力度要大。”
“好。”
传了三组，洛冥凡开始告诉叶皓涵怎么组织进攻。
“手点地板是挡拆。两手是二号，三手是三号，以此推。食，大拇和小拇伸长，中无起来，这个是快攻的意。双手往外挥的意是开单……”洛冥凡边示范边讲解，然后告诉叶皓涵么时候可以怎么。
“比如当四个队友防死，或你自己有大的把握和过硬的实力时，你就可以选择单对面控卫，形成一一的结构，若是进去了，有人补防你，可以选择单进去或分球，当然好的选择是分球，在多人防守的况下单自然不易。”
叶皓涵认的听了，洛冥凡也和叶皓涵实战了一下突破分球，拿了几个瓶子让叶皓涵突进去，然后自己站在三分线外，叶皓涵到达篮下传出去，洛冥凡投三分，虽然……本上进不了……
但是本的结构叶皓涵已经了解了。
又练了一会儿上篮，到了午饭时间，叶皓涵和洛冥凡慢跑去，吃饭赶紧赶过来老办法进去一。
“我们继续练习实战。”洛冥凡道，又和叶皓涵起了单挑。
这叶皓涵的动作大开大合，洛冥凡的防守已经没有那么简单了，左手胯下换右手，右手背运到左手，左手绕背后换右手，加突破，这是叶皓涵发出来的一个连招。
刺探运球，突然右手大力炸球inout节奏变快，前变向胯下换右手加突破，上篮。
……
从一点到了四点多，叶皓涵虽然经盖帽，但是运球突破犀利了多，但是缺乏外线投射能力，还是偏型球员。
洛冥凡心循序渐进，耐心地叶皓涵上篮，谁叶皓涵出了一个“挑篮”。
三分线外，合球两，第三起跳，把球高高丢起，球刁钻的进去了。
洛冥凡的脸上写满了惊喜，心：这家伙……到底还有多少天赋我没有挖掘出来……
叶皓涵这一招也是可以在多地方使用，三上篮时离篮筐太远了，就可以使用挑篮，而叶皓涵挑篮的命中率甚至和上篮平分秋色。
洛冥凡渐渐认防守叶皓涵，但叶皓涵的突破非犀利，有时候甚至一过，但是洛冥凡也有头疼的地方：叶皓涵太爱玩里胡哨的了，无效动作多。
“了，这小子球风就这样。”洛冥凡无奈地自言自语道。。
叶皓涵动作也逐渐大开大合起来，洛冥凡愈发的防不住了，但是可以盖帽，也可以追帽……
叶皓涵的防盖帽能力实有些欠缺，小大不会后撤也不会杆，甚至篮下假动作都不会。